Playground
Bara en kort film från idag. Riktigt roligt och lekfullt åk i början, kändes som man var mer i luften än på snön.
Bara en kort film från idag. Riktigt roligt och lekfullt åk i början, kändes som man var mer i luften än på snön.
Har varit iväg på en intressant utflykt idag. Bestämde att testa på lite ny åkning och gjorde igår en research på vilka små skidområden det ligger i närheten och då menar jag verkligen små områden, endast en lift upp. Det ligger många små pärlor gömda i närheten som jag aldrig tidigare hunnit testa på. Nu är även förhållandena perfekta då det kommit mycket snö och det är kallt längre ner i dalarna, så kände att det var läge att testa.
Det var Jag, Matilda och Sponkan (en av ägarna på Ski Lodge) som drog iväg. Första stoppet vi gjorde blev dock en nitlott, liften på toppen där det var meningen att åka var stängd och hade bara öppet på helger eller vid förhandsbokning. Så drog vidare till alternativ två vilket blev mer lyckat.

En mindre kabin från dalen och thats it.

Väl där uppe var det hudar som gällde om man ville ta sig längre upp. Vi gjorde två mindre toppturer och satsade mer på åkningen ner mot dalen.

Sponkan och Matilda på väg upp för vår första topptur.

Sponkan spanar in möjliga linjer ner mot dalen.

Jag laddar upp med en Maxim energybar på toppen.


Är andra gången jag använder stighudar, är ju verkligen grymt nice, man tar sig så snabbt uppåt i orörd terräng. Skön naturkänsla också.

Här är ett av åken vi körde på toppen, lekfull terräng.

Skogen ner mot dalen, galet rolig. Vill ha mer av skogsåkning, älskar verkligen att bränna i skogen och bli tvungen att ta snabba beslut.
Var ett tag sedan det snöa här i Engelberg så åkte upp utan särskilt höga förväntningar idag och det är oftast då man brukar få roliga dagar. Det var som väntat uppåkt, men inte stenhårt, så gick att stå på riktigt bra. Kul åkning!
Hade 60min längdåkning på tränings schemat idag, men valde istället att satsa på en längre hike på slutet av dagen. Drog iväg själv på ett booting mission och gick upp på ett ställe som jag länge velat testa på. Var riktigt tungt att spåra med pjäxor, gick konstant igenom spåren som alla med stighudar hade lagt innan, men blev ju bra träning i alla fall.

Hitta en galet skön landning på klipporna i lilla sylten. Ingen stor klippa, men nog den bästa landningen på länge.

Johan Jonsson krampar tag i trädet (skönt att han valde den grenen som var av) då vi rekar lite klippor. Blev tvungen att kolla in hur Peter Nilsson klippan, eller Jon Larsson klippan som den tydligen heter, från toppen. Inget som jag blev särskilt mer sugen på efter. Dödsplatt!

JJ på väg ner och Sponkan tittar på. Till höger upp i bild är klipporna vi reka på bilden innan.

Jag på väg upp och nära toppen på min hike. Höll på i 75min så blev en ganska lång och bra träning. Även om det var jobbigt så går tiden galet fort.

Fin vye över Titlis från toppen.

Byn långt där nere.

Detta blev min belöning, så helt klart bättre än längdåkning. Riktigt fin terräng och snön var på topp då det ligger skyddat.
Förutom att jag känner mig grymt oproduktiv så har jag haft en lugn och skön dag. Har knappt lämnat soffan utan valt att satsa på en superrecovery, då jag kände mig lite seg sista dagarna i Trysil, men kan ju bara konstatera att jag bara känner mig tröttare ju mer jag vilar… Imorgon måste jag upp på banan igen. Ska bli fint väder men är länge sedan det snöa, så funderar att ta fram hudarna och tura lite.

Körde en storrensning i garderoben och skicka in lite kläder på klädinsamlingen.



Filmtime, The Girl With The Dragon Tattoo, ska bli kul att se den versionen.

Fortfarande ganska kallt här i byn.
Vakna just upp i Engelberg efter en skön sovmorgon, nu har jag inga större planer för dagen, tänkte ta det ganska lugnt. Hade lite seg resa igår. Hade en flight 19.40 bokad till Zurich men chansa och drog dit tidigare för att försöka boka om till 16.00. Gick dock mindre bra och jag blev istället sittande 4h innan jag fick checka in.

Väl inne lyxa jag till med lite sushi. Första gången jag testa på ett sushiband, gillade det.

Dock blev det väl inte precis gratis då jag hungrig och uttråkad körde på hårt vid bandet.

Ligger i stugan här i Trysil och väntar på att köra ner till Oslo, valde att stå över morgonens sista slalompass, kände mig helt enkelt lite för sliten i kroppen och även nöjd med senaste dagarnas träning. Vi har haft 4 dagar av grym träning, nästan för bra med tanke på hur det sett ut på våra senaste tävlingar, men är även svårt att få till de förutsättningarna. Då det krävs enorma mängder nysnö, regn och sedan ett gäng idioter som åker runt med en vattenslang och saltar lite lätt på toppen… Mer om detta inkompetenta arbete från FIS längre fram kanske.
Nu har vi istället haft stenhårt isigt, så som det borde vara på race, och jag är riktigt imponerad av träningsförutsättningarna här i Trysil Høgegga. Høgegga är alltid avspärrad för träning och tävling och gänget här jobbar stenhårt med att hålla backen i toppskick. Alltid grym träning och backup! Något liknande vore intressant ifall dom kunde satsa på även i Åre, där skidförbundet sedan länge försökt skapa en nationalarena och träningscenter utan att lyckas.
Senaste dagarnas träning har varit riktigt bra för min del och jag tycker jag presterat säsongens bästa åkning. Nu lämnar jag Trysil med höjt självförtroende med en bra plan för vad som krävs av mig i åkningen för att jag ska kunna vara med i toppen igen under de sista racen.

Kördes en SG tävling bredvid vår slalombana igår.

Var några riktigt unga åkare som carva sig ned för SG banan, riktigt roligt att se.



Jag har nämnt det tidigare under vintern, att jag haft lite problem med pjäxorna och att jag inte hittat den perfekta set-upen. Kort fattat kan jag beskriva det så här.
Jag har senaste tre åren använt samma modell av pjäxor, men till denna säsong kom Nordica med en ny modell som jag bestämde mig att byta till. Jag trodde stenhårt på de nya pjäxorna då de hade en lite mer vinkel i skafften och även en lite annan plast, vilket jag trodde var det jag behövde, så bytte i början av säsongen rent av utan att göra något test. Har aldrig varit ett stort fan av test utan tror mer det handlar om att bestämma sig och sedan anpassa sig. Sen körde jag hela försäsongen och allt stämde ganska bra, dock hade jag en känsla att det var något som fattades i min åkning. När jag väl gått med den känslan hela vägen fram till jul så bestämde jag mig att åter igen plocka fram mina gamla pjäxor och köra ett test lagom till Zagreb tävlingen. Jag var direkt snabbare på mina gamla och fick åter igen tillbaka mitt riktiga klipp i åkningen, det jag saknat. Så bytte genast tillbaka och har sen dess kört de gamla, dock inte helt utan problem. De jag kom fram till var att de nya hade alldeles för mjuk plast och fotvinkeln på de olika pjäxorna var större än jag trott och inte helt optimalt och gjorde att jag tappa fart.
Jag har varit medveten om att mina gamla pjäxor har varit på gränsen till för hårda och är väldigt raka i skafften. Detta gör att jag brukar vara riktigt snabb vid högre fart i banan och ha problem när det är lägre fart och jag blir mer trängd. De brukar även funka sämre när det är mjukt och uppkört. Efter jag bestämde mig att byta är det ju typ endast de förhållanden vi har haft, mjukt och uppkört, så kanske inget superbeslut i efterhand.
Nu till Trysillägret har jag dock bestämt mig att att testa de nya igen, då jag fortfarande tror att de kan ta mig till nästa steg i åkningen. Nu har jag dock bytt till en hårdare plast och ändrat lite på vinklarna. Hittills har det gått väldigt bra här så får hoppas jag kan fortsätta så.
Jag har aldrig tidigare genom åren testat pjäxor, utan har mer bara klivit in och kört. Så detta är något nytt för mig, men jag har även lärt mig mycket denna säsong och insett hur viktiga pjäxorna är för att allt ska stämma. Jag har även insett att jag nog borde anpassa mig till lite mindre aggressiva pjäxor, blir alldeles för sårbar i vissa förhållanden annars.

De både pjäxorna där ni kan se att den nya och röda pjäxan är lite mindre men även har lite mer vinkel framåt.

Lite olika byggda bak.

Främsta skillnaden är nog platsen. Här den nya som ändå är lite coolare med sitt mönster.

Håller även på att testa lite av “golven” i pjäxan, för att hitta den perfekta vinkeln. Gillar att ha mycket tryck i hälen, men borde nog sänka den lite.

Jag brukar inte klaga på kyla men idag har det faktiskt varit riktigt kallt ute och på gränsen för att klara två träningspass. Tempen visa -28 när vi klev ur bilen på morgonpasset. Har inte varit särskilt många kalla dagar nere i alperna i år, så känner att kroppen inte är riktigt van. Annars en galet fin dag ute. Ända problemet när det är så kallt är väl att pjäxorna blir tokhårda och på gränsen till omöjliga att flexa.






Har ganska hårt underlag och tyckte jag hade lite dåligt grepp på inåkningslaggen, visade sig dock att stålkanten gett vika.