Senaste innehållet av Minnis

stämmer inte så bra. =/ resultatet gav 165 cm men jag åker med skidorna som är 180cm. :) beror väl på åkaren.

jag har testat även vattenlöppning

nej, jag hade ingen gips och jag har besökt hos sjukgymnast varje vecka men har märkt att det har inte hjälpt mycket. =/

Jag skadade mitt knä och min axel i våras och jag har inte kunnat träna så mycket under sommaren. Axeln var inte på sin plats efter jag föll och jag skadade ACL i knät. Jag sku gärna vilja höra hur ni har tränat efter knäskadan. Hurdana träningar är bra? Tack i förhand.

10 efter jag blev skadad. =/