Japp, skaffa en boosterstap, det hjälper till viss del.
Sen, har du rakat smalbenen?
Jag gjorde alltid det på mina säsonger för att inte få ont i hårsäckarna på smalbenen.
(ser fånigt ut men det hjälpte mig)
Jag skaffade även tredelspjäxor med omlottinnersko¨ (Dalbello) som också hjälpte till...