Efter korsbandsoperation - låsningar i knä

[skovve]

Lyckades slita av mig korsbandet och nu har jag opererat mig för ganska exakt 4 veckor. Tränar rehab för fullt 2 ggr per dag och ser framgångar. Vid operationen konstaterade läkaren att jag inte hade några skador på meniskar eller brosk.

Dock så har jag problem med att få ut full sträckning i knät då det hugger inne i knät, hugget "sitter" på samma ställe varje gång - dvs mot yttersidan av knät i nedre delen eller hur man ska förklara det, snett neråt på yttersidan. Någon som upplevt någonting liknande?

Har också börjat fått låsningar i knät, någon som vet vad det kan bero på?

 

[SVENKE]

prata med din läkare eller sjukgymnast kan va bra! det är inte så att du fortfarande har lite svullnad kvar i knät så det är de som klämmer mot någon nerv när du gör vissa rörelser? hade samma problem när jag opererade axeln. då vid vissa rörelser så högg det till grymt i axeln å då pratade jag med min sjukgymnast som trodde att det berodde på svullnad i axeln. några veckor efter jag pratat med sjukgymnasten så gick det över. men det absolut bästa vore att prata med läkare eller sjukgymnast. kan tyvärr inte hjälpa dig med mer än det här!

 

[Friska_Viljor]

Smärtor i knät - vet ej. Det har ju inte gått så vådligt lång tid ännu. Kan vara nerv. Kan vara svullnad (slemsäckar?)

Knälåsning - beror oftast på meniskskador då en skärva menisk sitter löst. Den kan då i vissa lägen glida upp på menisken och låsa som en liten kil. Oftast glider biten rätt om man kan avlasta knät och räta ut benet. Detta är normalt inte smärtsamt utan mest irriterande. Beroende på var skärvan sitter så kan det låsa när man rätar på benet eller när man böjer det. Vanligast som jag förstått är när man försöker räta ut benet. Typ men reser sig från sittande och knät är låst.

Men då inga skador hittades så vet jag inte där heller (men letade de så noga?)

Båda dessa symptom kan ge sig med tiden och brukar kunna hållas i schack med träning.

Never give up - never surrender.

 

[adamreivant]

Du skall egentligen inte träna 2ggr per dag, det är på tok för mycket. Jag slet mitt inre ledband och yttre korsband för ganska exakt 7 månader sedan, opererades för 6 månader sedan. Och det jag fick lära mig i början var att aldrig överanstränga knät! Kan vara något att tänka på

 

[skovve]

Tack för svar!

Smärtorna börjar försvinna och med lite ny träning och ström-behandling så har jag börjat kunna räta fullt på benet och hittar nu egentligen alla musklerna i låret - riktigt skönt.

Låsningarna kommer när jag först rätar ut benet och sen ska böja det igen, det blir då som en liten spärr eller hur man ska förklara det. För att testa så provocerade jag fram en sån "låsning" och kände samtidigt på knät, när jag kommer ner till en viss vinkel så låser det sig och om jag flyttar bort lite belastning då och böjer mer så kan jag känna hur någonting ger med sig och buktar ut från knät så försvinner det, ingen smärta alls men obehagligt.

Har pratat med läkaren, enligt henne så kollade de att menisker och allting var helt vid operationen och röntgen visade inte på någonting liknande. Det ska tilläggas att jag inte hade några liknande problem alls innan operationen, dvs från juni då jag skadade mig..

 

[mixtre]

Tjena!
Ta det lungt med träningen i början, när jag opererade mig sa sjukgymnasten att dom första 3 månaderna efter operationen blir korsbandet svagare och svagare, sen får det tillräckligt med blodcirkulation att det börjar växa igen. Man brukar räkna med ca 6 månaders konvalesens efter en korsbandsoeration.

 

[Friska_Viljor]

Vad gäller låsning - en annan teori.

X-bandskada medför att du får mycket försvagad muskulatur (beroende på att man tappar "muskelkontakt" osv).

Mycket träning. Jag ser inte att 2 ggr/dag är ngt problem. Under överinseende av sjukgymnast helt ok. Ju bättre du tränar desto fortare frisk. Dock som @ovashoot säger "..aldrig överanstränga knät! " Smärta som "hettar" kan tyda på inflammation. Då är det bara vila som gäller. Men det verkar du ha koll på.

Det jag funderar på är om X-bandskada försvagat quadriceps och/eller i kombination med att du före skadan var svag(are) i hamstring.

Det som kan hända (på denna korta tid) är att du tränat upp hamstring (baksida) mer än quadriceps (framsida). Om de var svagt tränade före op så kan det vara så enkelt som att de svarat snabbare på träning. Då de då är relativt starkare kan de dra knät en aning ur position. Det skulle kunna orsaka ditt problem och borde då vara övergående. När du tränat mer och fått mer muskulatur och muskelkontakt kan det försvinna.

Men jag är lekman med personlig kunskap i knärehab. Rådfråga sjukgymnast/läkare om det inte går över/blir värre.

Live long and prosper.

 

[heerman1994]

Några månader efter min operation av korsbandet fick jag också låsningar, eller det kändes trögt att sträcka ut och in knät. Det tog i mot och helt plötsligt släppte det. Jag var orolig över att det skulle vara något som gått sönder men fick förklarat att låsningarna kan bero på ärrvävnad.
Kanske inte är likadant som dig men så var det för mig!

 

[Idh_simplythebest]

hur länge tar det med rehab efter operation och innan?
hur länge efter operation tar det innan man kan gå hyfsat normalt igen?,att stödja på benet?
ska man avbelasta benet(knäet) innan operation? och hur länge innan?

 

[MattiasSt]

hur länge tar det med rehab efter operation och innan?
hur länge efter operation tar det innan man kan gå hyfsat normalt igen?,att stödja på benet?
ska man avbelasta benet(knäet) innan operation? och hur länge innan?

1. Rehabtiden är väldigt individuell. Beror på hur lyckad operationen blev, hur du läker och framförallt hur seriös du är med träningen. Man brukar säga minst 6 månader till ca 1 år. För mig tog det 14 månader innan jag blev såpass bra i knät att jag kunde börja leva som innan. Träna på som ett svin innan operationen. Ju bättre tränad du är desto fortare går rehaben efter.

2. Jag slängde kryckorna ca 14 dagar efter operationen och kunde gå som vanligt. Ju snabbare desto bättre, första veckan bör man dock vila eftersom knät är svullet som en ballong och gör väldigt ont. Har man fixat menisken samtidigt vet jag att läkarna ger lite andra restriktioner.

3. Jag körde på som vanligt med träning inför operationen. Körde inget dagen innan men har man tendens att svullna upp är det väl bra att se till att det inte är svullet inför operationen.

Har du ingen sjukgymnastkontakt btw? Såna här frågor är de ju till för att svara på och hjälpa till med rehab.

 

[OlofM]

hur länge tar det med rehab efter operation och innan?
hur länge efter operation tar det innan man kan gå hyfsat normalt igen?,att stödja på benet?
ska man avbelasta benet(knäet) innan operation? och hur länge innan?

MattiasSt gav ett bra svar så tänkte bara svara på några grejor.

Precis som Mattias sa så är det väldigt olika ifrån person till person. Men jag blev förvånad hur pass bra man va i knät direkt efter operationen(läkaren hade ju trotsa allt borrat i knät liksom), jag kunde stödja på knät på engång och hade faktiskt inte speciellt ont, åt bara lite smärtstillande första och andra dagen, samt att jag tog en tablett innan jag skulle somna första veckan för jag va inte ett dugg sugen att vakna upp och ha skit ont mitt i natten. Jag kunde väl egentligen gå kortare sträckor redan dagen efter(inomhus) men det är bara onödigt, efter 1 vecka kunde jag gå men sjukgymnasten ville att jag skulle använda kryckor i 3 veckor när jag gick lite längre sträckor. Men man går ju med kryckorna, betydligt mycket trevligare än att hoppa med kryckor.

Jag opererades på en onsdag, måndagen några dagar senare gick jag med kryckorna till skolan(tar nog 5 minuter om går som vanligt) och va i skolan någon timme, man känner rätt fort hur mycket man kan göra och när man måste sätta sig ner och vila. Efter en månad kunde jag gå lite längre promenader och efter två måndader upplevde jag inga problem med det vanliga vardagslivet förutom att man inte kunde idrotta som vanligt. Är nu inne på 4 månader och 2 veckor men har nog ganska lång bit kvar tills det känns helt normalt.

 

[Idh_simplythebest]

Ok,jag ska boka tid så snart som möjligt till en ortoped för att få det beslutet om operation för nu gör det så ont att jag vet inte ut eller in. Jag hoppas på att de kan gå in och göra så det blir bra igen för det känns i nu läget som att man vill kapa av sig benet då smärtan sitter underknäskålen i mitt och bägge sidorna av knäet både insidan och utsidan imorse gjorde det värre ont så nu ska jag ringa till ortopeden på sjukhuset och höra om man kan få en akut tid för imorse ville jag inte stödja mig på benet över huvudtaget och jag gråter ofta på kvällarna på grund utav smärtan blir så intensiv att jag inte sover på nätterna.
jag vet inte riktigt vad ortopeden kommer att hitta men något fel måste det vara när det gör så ont att man inte vill stödja på benet och att det sväller up jätte mycket på kvällarna :/
aja bara hoppas på att de skickar mig mer eller mindre på operation snarast annars vet jag inte hur jag ska stå ut.

jag lyckades vrida knäet när jag va ute och gick halkade på isen så nu gör det ännu värre ont på insidan av knäet och underknäskålen.

bara hoppas på att de tar mig på allvar nu sist sa de vila bara så ska det bli bra men blev aldrig bra efter skadan för 4år sedan.

 

[Ida100]

Hej! Tar upp denna tråden igen och känner samma tendenser i knät med låsningarna. Gjorde en korsbandsoperation för 6veckor sedan och låsningarna kommer när jag har sträck ut knät och sedan ska böja det, ingen smärts men som nämnt obehagligt.

Hur blev det för dig eller rättare sagt hur gick du vidare? Släppte låsningarna tillslut eller blev du tvungen att göra ännu ett ingrepp i knät?

Jätte tacksam för svar!!

 

[Josefin_N]

Jag har samma! Op främre korsbandet för 2,5 veckor sedan och det känns ganska ofta som om nåt kommer snett vid nedre delen av knäskålen när jag böjer knät! Gör inte direkt ont, men känns tydligt mekaniskt "fel" och det är inte bekvämt att fortsätta böjningen. Nån som vet varför det blir så här?? Antar att de har lyft och ruckat på knäskålen vid operationen?
Ida: hur har det utvecklats för dig?

 

[Dekadent]

Nämns faktiskt i trådens tredje inlägg av Friska_Viljor, och vad jag kommer ihåg från våra knäveckor för 3 månader sedan så innebär "låsningar" i knäled oftast att det är menisken som spökar - kan vara att den hamnar fel och inte "glider" tillräckligt längs sin yta.

Sen ska det också sägas att 2½ vecka efter operation kanske inte är den bästa tiden att testa knästatus, men vad jag vill minnas så bidrar inte främre korsbandsskada nämnvärt till några låsningar i knäled. Dock så gör meniskskador och låsningarna i sig skarpt ont vid extension/flexion, något som du inte säger att du har,så kan vara något annat som spökar med.

Prata med din sjukgymnast eller ortoped ifall du kan få tag i en sådan och beskriv vad du känner, då det ifall det är menisken som felfungerar kanske kan behövas ytterligare grävande i knäleden. Knä-rehab tar väldigt mycket tid och ansträngning för att få tillbaka någorlunda liknande rörelseförmåga, så att det inte blir helt hundra direkt är egentligen inget konstigt.

 

[Josefin_N]

Tack för svar Dekandent.
Jag tror dock inte detta är menisk relaterat. Jag hade inga menisk-skador, ortopeden sade särskilt efter operationen att meniskerna såg väldigt fina ut och helt oskadade. Det känns heller inte som det är en låsning inne i leden, utan väldigt mycket som just knäskålen glider lite snett.

Jag förstår att man inte fullt ut kan testa knästatus 2,5 v efter op, men detta sker alltså även då jag "släpcylar" eller gör övningar som jag skall göra vid denna tidpunkt.
Sjukgymnasten har mest hummat och inte sagt nåt särskilt när jag nämnt detta, ortopeden träffar jag inte förrän 6 v postop.

Det hade mest varit intressant att veta om andra har upplevt detta och om det gick över. Min man som har op båda korsbanden (varav det ena knät med fula meniskskador också) har inte haft detta problemet.

 

[korsband]

Hej

Tror att problemet med känslan av låsningar på utsidan av knäskålen/patellasenan oftast beror på att man tagit en del av patellasenan till det nya korsbandet. När man i från ett utsträckt läge skall böja knät eller tvärtom skall knäskålen röra på sig, detta i en skåra och kan ibland pressas i fel läge av patellasenan som går över knäskålen och fäster uppe vid låret. I samband med operation av patellasenan kan dessa problem uppkomma men är inga problem och du kommer märka att det blir bättre med träning. Testa att trycka lite på knäskålen när du känner att det låser sig "ofta inåt" så märker du hur det ger med sig.

Hoppas det hjälper

 

[CarinaBackstrom]

Hej! Jag har gjort acl operation för 3 veckor sen. Har samma problem med låsning under knäskålen vid sträckt ben och när jag skall böja drar det inåt för att till slut släppa efter och man ser tydligt utbuktning när det släpper. Ibland känner jag kraftigare låsning och då knakar det till innan det släpper. Detta gör att jag inte kan gå normalt, hur länge tog det för er innan det gick över? Talat med min ortoped och han sade att det är troligen ärrvävnad vid hoffas fettkudde, borde inte vara ngt farligt. Men det känns så obehagligt och ibland gör det ont, hur länge ska man tro det tar innan det ger sej?
Hoppas på svar! ?

 

[RandoScando]

Hej! Jag har gjort acl operation för 3 veckor sen. Har samma problem med låsning under knäskålen vid sträckt ben och när jag skall böja drar det inåt för att till slut släppa efter och man ser tydligt utbuktning när det släpper. Ibland känner jag kraftigare låsning och då knakar det till innan det släpper. Detta gör att jag inte kan gå normalt, hur länge tog det för er innan det gick över? Talat med min ortoped och han sade att det är troligen ärrvävnad vid hoffas fettkudde, borde inte vara ngt farligt. Men det känns så obehagligt och ibland gör det ont, hur länge ska man tro det tar innan det ger sej?
Hoppas på svar!

Har du frågat din sjukgymnast?

 

[CarinaBackstrom]

Jag talade med sjukgymnasten i telefon men hon kunde inte säja vad det beror på utan hänvisade mej till ortopeden, som jag var och visade upp mej till. När kan man förväntas få normal gång efter op?

 

[Josefin_N]

Hej!
Jag opererade mitt främre korsband i maj - 15. Jag hade problem med att knäskålen "hakade upp sig" i flera månader som låter precis som det du beskriver, men det blev tillslut helt bra! Ibland kunde jag till och med se när knäskålen "hoppade rätt" vid en böjning av benet. Det blev långsamt bättre, men jag vågade inte gå nerför i trappor (de var värst) utan att hålla i mig i ledstången på 4-5 månader. Nu har jag som sagt inga problem alls. Varken sjukgymnasten (erfaren sjukgymnast med särskilt knäintresse) eller ortopeden (knäspecialist) kunde säga vad detta berodde på. Jag hade dock ganska mycket inflammation i leden (seg och stel flera veckor efter op), så en spekulation var att detta påverkade på något sätt. Det hade inte med knäskålssenan att göra för jag gjorde op med sena från baksidan av låret (hamstingsgraft) som är det absolut vanligaste idag.

 

[CarinaBackstrom]

Tack för svar! ? Har själv oxå hamstingsgraft så det kan knappast vara knäskålssenan. Men för mej känns det som det är ngn mjukdel strax under knäskålen lite mot insidan som hakar fast å sen släpper när knäet böjs, ibland blir låsningen kraftigare så knakar det till innan det släpper. Så gör det för varje "normalt" steg jag skall ta.. Kan det månne ha å göra med att jag inte kunnat räta ut knäet på 1/2 år pga trolig spricka i lårbenet och nu först kan ja göra det?? Man hittar så lite info om komplikationer efter acl rekonstruktion.. Vill ju bara bli bra! Kan tilläggas jag tappat Massor av muskelstyrka i mitt skadade ben.

 

[KennethEriksson]

hej hej ja ni har rätt det är äldigt sårt hitta info om korsband och i synnerhet bakre då det inte görs många bakre detta pga det är en avancerad operation med öppen kirurgi dvs inte titthål som på främre .
nåväl skadade mitt knä i sept 2015 med ruptur på bakre korsband samt inre ledband efter många turer med olika diagnoser och förslag så hamnade jag till slut på lovisenberg i oslo (privat klinik) tack vare det som kallas fritt sjukhusvalg ocg fritt vårdvalg yes jag bor i norge ..... och där konstaterades avslitet korsband samt inre ledband . tack o lov inga ytterligare skador
fick operation i sept 2016 ca ett år efter skadan där användes ett akillesallograft till korsbandet samt att man tog semitendinosus (hamstring) till inre ledbandet låg kvar på hospitalet i 4 dagar efter op med smärtlindring i hög klass, fick en ortrose (skena) som stabiliserade sidledes samt la tryck bak på knät för att inte belasta bakre korsbandet max belastning på knä efter op var maximalt ca 20 kilo i 8 veckor vilket i stort motsvarar att du lätt sätter ned foten i golvet!
så efter 8 veckor ar jag på första fysioträning oj oj vilken besvikelse dels pga smärtan MEN det opererade benet var efter 8 veckor bara en skugga a sitt forna jag med mer än 10 cm mindre omfång med muskler än det friska .. alfa omega efter operation är träning träning å ännu mera träning har du haft en kunnig kirurg som vet vad han/hon gör är resten nu upp till dig och att få en bra fysio är regel nr ett dvs en som har haft med dessa skador att göra tidigare, jag hade lyckan att få en som är inblandad i bla handboll på landslagsnivå så kanske hade jag tur ?? så var står jag nu då ? ja det e snart 6 månader sedan op vart på fysio i ca 3 med uppehåll för jul mm skall på första kontroll hos operatör (kirurg) nästa vecka går 3 pass i veckan på fysio med stenhård benträning har i det närmaste återfått muskelmassan på framsidan a låret igen sliter lite med baksidan pga man tagit hela semitendinosus till det inre ledbandet sliter lite med smärta i det inre ledbandet vid gång men känner inget id träning trots intensiv tung träning bakre korsband har jag inte haft några problem alls med och hade full sträck och 90 grader böj redan dagen efter operationen har en liten knäppning i knät vilket visat sig vara en sena över knäskålen som flyttar sig ca 2 mm vid belastning så så långt allting gott och på god väg fram till ett normalt fungerande knä, men åter igen en bra fysio/sjukgymnast är cluen till problemfri återgång och egen insats träna träna träna MEN gör det ont lätta av lite det skall inte göra ont vid träning och det är jäkla lätt att ta i lite för mycket för man tycker det går bra då kommer bakslaget som ett brev på posten med smärta , per idag fungerar jag utan problem från knät .. men pga ett tungt fysiskt belastande arbete har jag ännu en tid kvar innan jag kan vara tillbaka i arbete pga skade risken vid ett inte helt fungerande knä . ok men en sak till sök å sök å sök all den info du kan finna om korsband speciellt bakre då du inte får förståelse förrens du faktiskt träffar på specialist kirurger som vet vad du pratar om min rehab är satt till 12-18 månader pga inre ledband vilkte allmänläkare har sårt att förstå då det normalt pratas om 6 månader OBS detta gäller främre korsband bakre är längre tid på. hoppas någon kan hitta lite info och kanske inspiration i detta inlägg

 

[Eric1986]

Tar upp denna tråd igen. Jag har samma problem, läst alla inlägg men hittar inga svar. Ni som blev bra, vad gjorde ni för att bli av med låsningarna?
Jag, som flera andra i tråden har använt hamstringssena som graft och även min ortoped sade att meniskerna var fina. Det har snart gått 2 år och jag har gjort en nu totthålsoperation, ultraljud och magnet röntgen sen en massa rehab men ingen har hjälpt mig. Hade inte dessa besvär innan operation så ångrar mig nu att jag gjorde operationen eftersom det är sämre nu än innan. Tacksam för tips att gå.vidare

 

[Flyth]

Hej,
Jag har också exakt samma problem med låsningar i knät när det benet har varit fullt utsträckt och sedan ska böjas. Har det löst sig med tiden för er?

 

[Marboh]

Låsningar är väl en varningsklocka för menisken?
Har renoverat korsbandet men hade bara en liten rits i menisken. Har inga problem med låsningar. Men som jag förstod det så kan det vara ett symptom.

 

[Annaelle]

Opererades för 4 veckor sen, både inre menisk som lossnat och korsband. När jag gör en benspark, dvs sträcker ut benet och sen ska böja det igen så låser det sig varje gång. Det känns som låsningen kommer på yttre sidan av knät, det gör inte ont men är irriterande. Pratade med min sjukgymnast som inte kan avgöra vad det beror på, han hänvisade till min läkare. Min läkare sa att 99% av opererade har problem med låsningar och det är inget konstigt och övergående. Jag hoppas på det, för jag hade aldrig problem med låsningar innan min skada. Jag rehab-tränar 3 ggr per dag ca 40-50 min, enligt ordination så jag sköter allt minutiöst men bensparkarna funkar bara om jag lutar överkroppen bakåt konstigt nog, då får jag nästan inga låsningar..

 

[SkiDoc]

Så pass uttalade låsningar som du beskriver kan vara en varningsklocka. Lite beroende på om din menisk syddes eller togs bort.

Men fyra veckor är ganska kort tid, så någon åtgärd i nuläget är förmodligen inte aktuellt. Du får be din läkare följa det hela ifall det inte blir bättre.

 

[Annaelle]

Min menisk syddes, så den är kvar och enligt läkaren gick op. bra och verkar inte som jag ska oroa mig. Men tycker det är konstigt att knät låser sig hela tiden i just det läget (men det är på yttersidan det låser såg och det var den inre menisken som syddes). Men ganska omfattande skada som jag förstod det. Kryckor och skena 6 veckor och ingen belastning på benet. Vore intressant att höra andra som opererat knän, om någon upplevt samma sak och om problemet kvarstod eller om det försvann med tiden.

 

[Knälåsning]

Min menisk syddes, så den är kvar och enligt läkaren gick op. bra och verkar inte som jag ska oroa mig. Men tycker det är konstigt att knät låser sig hela tiden i just det läget (men det är på yttersidan det låser såg och det var den inre menisken som syddes). Men ganska omfattande skada som jag förstod det. Kryckor och skena 6 veckor och ingen belastning på benet. Vore intressant att höra andra som opererat knän, om någon upplevt samma sak och om problemet kvarstod eller om det försvann med tiden.

Jag har samma problem fortfarande, snart 4 år efter skadan och 3 år efter andra operation. Berätta gärna om du fått någon klarhet i det? Jag har gjort ultraljudsundersökning, skiktröntgen, atroskopi, flera ortopedbesök och gått till 3 olika sjukgymnaster utan framgång.

 

[Fotbollspelare]

Hej hallå undra om någon är kvar i denna tråd.
6 månader sedan jag opererade korsbandet och sydde ihop menisken och har problem med låsningar och blir ett knäppande ljud i knät och de kan falla inåt och bakåt om man går på ojämn mark.
Får inte ut benet i full sträckning eller utan de tar stopp som att de ör något som tar i, gör inte ont med de tar bara stopp.
Någon som upplevt samma?

 

[RandoScando]

Hej hallå undra om någon är kvar i denna tråd.
6 månader sedan jag opererade korsbandet och sydde ihop menisken och har problem med låsningar och blir ett knäppande ljud i knät och de kan falla inåt och bakåt om man går på ojämn mark.
Får inte ut benet i full sträckning eller utan de tar stopp som att de ör något som tar i, gör inte ont med de tar bara stopp.
Någon som upplevt samma?

Du är typ halvvägs genom din rehab, prata med din fysio.

 

[Fotbollspelare]

De är ju de första jag gjort och fysion inte riktigt vad hon ska göra. Därför jag vänder mig hit och kollar om någon haft samma problem😶