Senaste innehållet av Hendryx

Och så här ser det ut då en skolad utför det hela...

Och här kommer en briljant version som nu även har engelsk textning...de här är riktigt bra...:

Hej Beng122! Nix...det är en riktigt dålig teknikinstruktion som bygger på en semiteknik med rötterna i den gamla tekniken för raka skidor... Allt vad han gör med höften är dåligt...notera att hans motvrid gör att han får en extrem "bakfot" på yttern samt att innern åker långt fram...detta gör...

Härma denna killen istället...killen i filmen kommer inte att kunna producera mycket mer vinklar innan det tar tvärstopp... /H

Härlig film...tillbaka till rötterna...! Jag har ju alltid vurmat för surfkänslan inom skidor och snowboard och ibland får jag lite skit för att jag också är djupt och passionerad inom alpinracing...å surfet då Henrik? Som surfare sedan nästan 40 år tillbaka vet jag exakt vad surf är och denna...

Hej Kjorling! Jag misstänker att du åker med "valgusvinklar"...d.v.s du faller ihop med knäna, då belastar du ligamenten på insidorna... Som tränare har jag tagit hand om flera åkare med denna position som haft ont just som du... Viktigt med knäna är att man är s.k. parallell när man åker...

Vad jag menade är det är det man strävar efter...dock händer en sak när man pressar som dom här grabbarna gör och det är dom inte bara ändrar riktning utan också ska rotera hela kroppen i svängen...den här rotationen blir så snabb att att åkaren inte hinner rotera med skidorna, trögheten i...

Jo just det ja...knäna får aldrig vara framför tårna... Och...ett fel som många gör är att sätta sig i svängen...sträck ut istället...då kommer klöset... /H

Kalle Pallander...åkning som håller än...:cool: Kolla in 2.43 där ser man tydligt hur trycket ligger när han går över puckeln...yttern sprätter uppåt och innern nedåt... Faan...ja gillar sånt...:cool:

Ja...så är det AC...race pjäxor är rakare i skaften för att man ska kunna sträcka ut yttern och skapa en stark position.. Plöstryck är inget man ska ha...förutom på innern...men det är endast ett lätt tryck... Hårt plöstryck är något som förstör geometrin på skidan samt att det belastar knän...

Rätt tänkt...jag använder ofta "telemark" för att förklara hur skidföringen ska vara...och då faller bitarna på plats...!

Så här ska det inte se ut...

Kunde inte släppa denna tråd... Stanna filmen runt 18-19 s och titta på Jonna´s position...notera att ytterskidan/benet är utsträkt och i det närmaste neutralt i pjäxan utan plöstryck...Inner skidan är tillbakadragen inunder kroppen med ett lätt plöstryck och att hon kantar denna skida...

Det snöar igen...ett ganska bra snöfall...vintern är tillbaka i Åre...:D

Detta är på italienska...men jag tror du förstår vad han menar... Det han går igenom här är parallellitet vilket innebär att båda skidorna skall vinklas lika mycket..men han tecknar många krafter i kroppen vid carving... I denna film förklarar han hur vinklar fungerar...på italienska...men...