Sökresultat

Enligt min syn finns det nästan inga absoluter i skidåkning. Nästan allt går att göra på olika sätt med olika för och nackdelar. Om man bara lär sig att sträcka på gamla innerbenet kommer man vara mycket begränsad i sin åkning. Som ett exempel, anta att du ligger i en djup sväng med 4G (inte...

PG, håller med om att nudda händerna i backen. Det används i Race sammanhang för att dom når oerhört höga kantvinklar, och om dom kör lite för höga vinklar behöver dom stöd av handen för att inte rutscha ut ur banan. När sämre åkare försöker nå snön pga av coolhetsfakton eller whatever så blir...

Låter helt OK PG. Jag brukar vara noga med att innerknät ska lutas in genom att tippa foten i pjäxan. Om man inte gör det kan det vara påfrestande för knät. Sedan vet jag inte om jag skulle lägga tryck på innern i en normal sväng, men det kan säkert göra nytta för att lära sig använda innern...

Nerd and proud :-) Det som framför allt ändrats är att det behövs större kantningsvinklar, mer höft och knäkantning. Sedan har den optimala linjen ändrats till att vara lite rundare. Ligety t.ex har en mycket rund linje och sätter upp svängen tidigt. Uppenbarligen har det lönat sig väldigt bra...

Tråkigt att du har dåliga erfarenheter Boson, men jag hoppas att dom flesta skidlärare inte är som du beskriver. För övrigt så funkar det ofta inte så bra att säga luta dig framåt heller, många kommer då bara att luta överkroppen framåt. Jag brukar lära ut att dra tillbaks fötterna istället.

Jag för min del fokuserar väldigt mycket på höften i min coaching. All kraft utgår från höften. T.ex. det här med höftkantning. Om man fokuserar på att bara få överkroppen utåt i svängen är det ganska troligt att man böjer ryggraden istället för att lyfta innerhöften. Innerhöften bli dumpad och...

Kolla in höften jämfört med skidorna:

Pressa fram ytterhöften som Hendryx sa och du höll med, är inte det att rotera in höften? Med lite motvridning är man VÄLDIGT långt ifrån att ha förbrukat all rörelse. Som du kanske sett är det väldigt vanligt i WC idag att man avslutar med att öka höft och knäkantning samtidigt som man börjar...

Visst, motvridning är en rörelse, inte en position. Men om du börjar med att vrida in höften och slutar med att vrida ut den kommer du ha väldigt konstig åkning. Eftersom du håller kvar vridningen i avlastningen så börjar motvridningen redan i början av svängen, men positionen du har tidigt är...

Det finns ju olika skolor här, men det var nog minst 15 år sedan jag trodde på nåt system som förespråkar att vrida in höften eller åka boxad. http://www.waiststeering.com/ och http://youcanski.com/en/ är exempel om någon vill lära sig mer om det. Man ska inte överdriva motvridningen, det var...

V kan inträffa även för duktiga åkare :)

Jonte, jag sa inget om sladd med innerskidan. Tänk dig att du har två parallella spår från skidan. Om den inre skidan befinner sig längre fram längs sitt spår, hur kan den då vara parallell med skidan som befinner sig längre bak?

Jag har nästan aldrig sett att dom brukar kompensera för det när dom gör en sula i butik. Problemet som jag ser det är att dom kompenserar med att positionera hälen och fotvalvet, men när du sätter trycket på främre delen av foten så kommer du vrida foten för att få stöd under stortåleden. Bara...

Lite V får man alltid eftersom innerskidan befinner sig lite längre fram och därmed hunnit längre i carv-spåret. En vanlig anledning till för mycket V är att pjäxan inte är fittad. Om du naturligt pekar utåt med fötterna utanför pisten så kan du behöva slipa pjäxan eller lägga in kilar...

http://www.webbkameror.se/skidkameror/vemdalen/index.php

Köp ett par beggade raceskidor om du vill spara några slantar. Ett par år gamla raceskidor är bättre än splitter nya semi-race. Jag har sett barn som blivit otroligt mycket bättre när dom fått ett par riktiga.

På onsdag öppnar Vemdalen.

En platta isolerar bindningen från skidan. om man böjer en skida med separat fram och bakbindning så pressar dom ihop mot pjäxan.

Bästa beskrivningen jag sett Hendryx. Vet du nåt om vad dom gjort med dom nya 35meters för att få dom att gå så pass bra?

Hur tight man svänger avgörs av hur stor centripetalkraften är (kraften vinkelrätt mot åkriktningen). Den kan inte bli så mycket större än när man kantar så att höften ligger i backen. Om den skulle bli större kan du inte längre hålla kroppen nere alt. skäret släpper. Om du ser att du ligger...