Du vill ha bibeln i fem meningar, känns omöjligt, men min bibel när jag tränar är.
-Stå centrerat fram bak i en beredd/aktiv position.
-Hitta stödet på ytterskidan.
-Skapa en rörelse i kroppen, framförallt i knäleden, Att böja och sträcka.
-Chilla i inledningen av svängen, våga åka med skidan...