Jag har haft STORA! Problem med smärtor, kramp och allsköns problem med mina fötter genom åren. Provat allt, gjuta sulor, köra med mjuka boots, hårda boots, toe-strap, klassisk-strap, bytt bindningar allt....Vad som hjälpte till slut? Tåhävningar och träna "myrsteg" med foten (ta dig fram genom...