Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt. Du bör uppgradera eller använda en alternativ webbläsare.
Knäskador är ingen höjdare :/ Har du varit hos läkare och sjukgymnast?
Knän kan hålla på att krångla hela livet... Sjukgymnastik kan ge väldigt mycket och lite fler tips på övningar även om det nog kommer likna vad Fridaj sa.
jo, klart det är quakenet eller liknade som gäller, tyvärr så kan man inte köra med webirc som chaten här på sidan är. Sen vet ni att man kan köra /server -m irc.blitzed.org va? :) inga problem med mer än en server...
Jodå, det finns Server: irc.blitzed.org #freeride.nu
Det gamla chaten på sidan finsn kvar också http://www.freeride.nu/chat/
tyvärr är där inte så många, än..