Sökresultat

Hur och vad på gymmet ska man träna för att minimera risken för skador när man åker bräda? Biffa upp sig som ett as så att man bara kan falla på musklerna eller ställa sig å köra 1000 reps på handledscurl? Några tips?

Har hittat lite intressant läsning: http://www.ski-injury.com/wrist.htm där står det massa om handledsskador, förebyggande o.s.v. bl.a. att det handledsskydd INTE förflyttar skadad uppåt armen. Bröt handleden förra sportlovet, och tänkte skydda mig lite i år. Vill ha Hestra OPX men de...

Vilket är den bästa skidorten runt slutet av mars? Vi vill hitta nånstans där man kan bo billigt, långt ifrån backen om det blir billigare, och där det finns massa skön offpist och mycket snö!