Titta över axeln tycker jag hjälper, byt axel vid varje sväng (men försök inte vrida huvudet ett helt varv, då dör du!)
Annars ska man nog tänka så lite som möjligt och bara göra. Börja i en mindre brant backe och öva för fullt. Hjälm och ryggskydd är inte helt fel då man kraschar rätt hårt...