Ett tips är att byta övningar på gymmet. Andra övningar = andra muskler som belastas. De nya musklerna lägger på vikt...
Jag har samma problem, det är näst intill omöjligt att äta upp sig. Jag äter oerhörda mängder, jag blir utskrattad när jag kommer med min matlåda, ändå går jag inte upp.