knäövningar

Tja Freeride. Mina kära knän som gör sån fruktansvärd nytta i mitt liv gör mig ofta besviken. Då just av den anledningen till att jag får ont i dom efter hastiga promenader i branta nedförsbackar i skogen och liknande. Om det inte hade påverkat min skidåkning hade jag förstås inte brytt mig...