skador

Aloha! Finns det någon här på Freeride som är specialist inom ortopedi eller har bra kunskaper angående höftproteser? Jag råkade ut för en ganska allvarlig skidolycka för ca 11 år sedan då jag fick frakturer på båda höftkulorna. Jag har kunnat leva relativt obehindrat sedan olyckan men det...

Hej alla snötokiga människor! Vill gärna ha er input i detta om jag är helt fel ute eller inte.. Vi var och åkte skidor i påskas i norska fjällen, underbart väder och mestadels bra skidåkning. Vi hyrde skidor och snowboard till grabbarna (16år) som enbart användes i de pistade backarna. Pga det...

Jag åker i Nordica NXT Pro90 och har haft inflammationer i slemsäckar bak på hälarna pga gamla överbelastningar i hälsenan. Är det någon som vet vad man kan göra för att lätta på tryck/gnoss emot hälens bakdel så jag kan få njuta av åkning redan nästa vecka i Vemdalen?