JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Anders_Nilson" data-source="post: 1048003" data-attributes="member: 10760">Neej inte prata inåtrotering i höften nu, det fick vi nog av under förra seklet.Om du gör en inåtrotation av lårbenet så ger det mer kant och en höft som kommer att röra sig åt andra hållet så du kan inte göra de två samtidigt.Titta på hur han startar svängen i flack terräng, hur han söker tidigt stöd med ett relativt rakt ben och först senare i svängen så kommer knäkantningen in för att skapa mer vinklar, tillsammans med att han sjunker ner i position genom svängen. höftens läge är bara en konsekvens av allt annat</blockquote>