JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Anders_Nilson" data-source="post: 1052851" data-attributes="member: 10760">[USER=45541]@airman[/USER]Allvarligt? Förstår att du inte åker brantare än typ 10 graders lutning och helt utan böj-sträckrörelse i benen.Annars så finns det en skidvaneövning från förra seklet som kallas för Outtrigger som är en knädödare av sällan skådat slag, både korsband, ligamet och menisker brukar gå när man kör den all in.Vet inte vad du har för mål med din skidåkning men om vi nu pratar effektiv teknik och rörelser som gör att skidorna kan jobba optimalt så har du nog en bit kvar att läsa på.Kan tips om <a href="https://www.facebook.com/alpintraningslara?fref=ts" target="_blank">https://www.facebook.com/alpintraningslara?fref=ts</a> som start och sen Ron LeMasters bok Ultimate Skiing <a href="http://www.ronlemaster.com/index.html" target="_blank">http://www.ronlemaster.com/index.html</a></blockquote>