JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="saammii9000" data-source="post: 1007897" data-attributes="member: 142188">Perfekt länk Jamt69. Fanns mycket, slant borden borde vara ett användbart tips men går det inte att t ex ställa sig i en naturlig backe med pjäxor på för att träna balans?Mark och knäböj dubblar jag redan min egen vikt i, känner inte riktigt att jag har mycket mer att hämta därifrån(dvs. kör knä och mark 1 gång i veckan minst)Cykla i uppförsbacke borde inte vara ett större problem då man bor vid Högakusten....Funderar mest på en slags intervall träning som simulerar att stampa emot när man åker ut för t ex pillow lines och behöver stå på en del.</blockquote>