Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Åkteknik
Åkteknik skillnad offpist/pist åking?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Mountain_Man" data-source="post: 808006" data-attributes="member: 13863"><p>Jo ... även om du kanske som duktig puckelåkare inte uppfattar det som att du arbetar aktivt genom hela fasen, gör du det! Det är ju inte den blixtsnabba utsträkningen som är det fysiskt tunga (här är det mest fråga om snabbhet, motkraften är ju obefintlig) utan det är den kraft du måste sätta in i "kompressionen" för att behålla din position och kontroll som är det fysiskt tunga jobbet. Om du verkligen skulle köra avslappnat med mjuka ben utan att "sätta emot" skulle dina minsiker ryka direkt, vilket iofs. händer ...</p><p></p><p>Vad jag förstår använder man begreppen Utjämning, Lågavlastning och Högavlastning på skidlärarutbildning. Med en perfekt teknik skulle utjämning innebära ett konstant tryck mot snön, där man håller överkroppen still och låter underkroppen göra jobbet (ska inte förväxlas med andra afterwhateveraktiviteter). Utjämningen är inte så svår att tillämpa i en flack backe med mindre gupp ... står vi däremot i en mörksvart pist med monsterpucklar ... krävs något helt annat!</p><p></p><p>Som sagt var tror jag vi menar samma sak men använder lite olika definitioner. Vad jag däremot inte håller med om är att en lågavlastning skulle innebära att man gör en "rörelse nedåt med kroppen", icke. En lågavlastning innebär i sin enkelhet att man drar upp benen under kroppen vilket under ett kort ögonblick gör att man lättar från backen (eller åtminstone minskar trycket). Naturligtvis kommer man kort därefter på grund av gravitationen att "falla" mot backen.</p><p></p><p>/MM</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Mountain_Man, post: 808006, member: 13863"] Jo ... även om du kanske som duktig puckelåkare inte uppfattar det som att du arbetar aktivt genom hela fasen, gör du det! Det är ju inte den blixtsnabba utsträkningen som är det fysiskt tunga (här är det mest fråga om snabbhet, motkraften är ju obefintlig) utan det är den kraft du måste sätta in i "kompressionen" för att behålla din position och kontroll som är det fysiskt tunga jobbet. Om du verkligen skulle köra avslappnat med mjuka ben utan att "sätta emot" skulle dina minsiker ryka direkt, vilket iofs. händer ... Vad jag förstår använder man begreppen Utjämning, Lågavlastning och Högavlastning på skidlärarutbildning. Med en perfekt teknik skulle utjämning innebära ett konstant tryck mot snön, där man håller överkroppen still och låter underkroppen göra jobbet (ska inte förväxlas med andra afterwhateveraktiviteter). Utjämningen är inte så svår att tillämpa i en flack backe med mindre gupp ... står vi däremot i en mörksvart pist med monsterpucklar ... krävs något helt annat! Som sagt var tror jag vi menar samma sak men använder lite olika definitioner. Vad jag däremot inte håller med om är att en lågavlastning skulle innebära att man gör en "rörelse nedåt med kroppen", icke. En lågavlastning innebär i sin enkelhet att man drar upp benen under kroppen vilket under ett kort ögonblick gör att man lättar från backen (eller åtminstone minskar trycket). Naturligtvis kommer man kort därefter på grund av gravitationen att "falla" mot backen. /MM [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Åkteknik
Åkteknik skillnad offpist/pist åking?
Tillbaka
Topp
