JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="FF" data-source="post: 933409" data-attributes="member: 40931">Okej för det första så kommer du tyvärr bli tvungen till att vila. När du väl fått shinbang är det svårt att bli av med det under säsongen. Hur länge har du åkt medans det gör ont? Varje dag du åker medans du har ont kommer du förvärra det och göra så att det sitter i längre.Jag vet inte anledningen till din shinbang. Antingen åker du med kass teknik och skiter dina svängar nedför berget, har dåligt sittande pjäxor, eller en kombination. Men det jag skulle göra är att gå till en duktig bootfitter och be om hjälp. Sedan vila tills smärtan är borta. Du kan säkert påskynda läkeprocessen något med hjälp av antiinflammatoriska läkemedel. Sen när du drar ut och åker, ser du till att du bara gör det i bra förhållanden, åtminstonde i början. Sen så får du se till att sluta kränga runt skidorna och försöka stå rakt i pjäxorna <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f609.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=";)" title="Wink    ;)"  data-smilie="2"data-shortname=";)" />Det finns säkert många andra tips, men såhär skulle jag gjort iaf.</blockquote>