Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Artikelkommentarer
[Artikel] 17 klassiska misstag nybörjare topptur
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Mountain_Man" data-source="post: 1334954" data-attributes="member: 13863"><p>Jodå ... vi är helt överens om att det är jobbigare att röra sig snabbt uppför än långsamt och ja det finns en gräns där bara en minimal tempoökning gör det riktigt jobbigt ... </p><p></p><p>När du passerar "mjölksyratröskeln", dvs den nivå när din muskler producerar mer mjölksyra än din kropp har förmåga att transportera bort blir du snabbt trött och stum.</p><p></p><p>Och poängen ... är då att du med lätt utrustning kan hålla ett högre tempo än med tung utrustning med samma ansträgning. Men har man inte bråttom är det inget större problem att släpa på några extra kilo utrustning. Går man i grupp är det ju iofs. trist om alla andra knallar på i bra fart med lätt utrustning och man själv får slita hårt för att hänga med med tyngre utrustning.</p><p></p><p>Men vad var egentligen din poäng ... ???</p><p></p><p>/MM</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Mountain_Man, post: 1334954, member: 13863"] Jodå ... vi är helt överens om att det är jobbigare att röra sig snabbt uppför än långsamt och ja det finns en gräns där bara en minimal tempoökning gör det riktigt jobbigt ... När du passerar "mjölksyratröskeln", dvs den nivå när din muskler producerar mer mjölksyra än din kropp har förmåga att transportera bort blir du snabbt trött och stum. Och poängen ... är då att du med lätt utrustning kan hålla ett högre tempo än med tung utrustning med samma ansträgning. Men har man inte bråttom är det inget större problem att släpa på några extra kilo utrustning. Går man i grupp är det ju iofs. trist om alla andra knallar på i bra fart med lätt utrustning och man själv får slita hårt för att hänga med med tyngre utrustning. Men vad var egentligen din poäng ... ??? /MM [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Artikelkommentarer
[Artikel] 17 klassiska misstag nybörjare topptur
Tillbaka
Topp