JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="zodde" data-source="post: 1235914" data-attributes="member: 88070">"För att få ut så mycket som möjligt av din träning rekommenderas också att du kompletterar din benträning med bålstabilitet och bålstyrka. Lycka till med träningen!"Gör en guide för det också <img class="smilie smilie--emoji" alt="💪" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f4aa.png" title="Flexed biceps    :muscle:" data-shortname=":muscle:" loading="lazy" width="64" height="64" />. Är för lat för att hitta ett egen <img class="smilie smilie--emoji" alt="😁" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f601.png" title="Beaming face with smiling eyes    :grin:" data-shortname=":grin:" loading="lazy" width="64" height="64" /></blockquote>