Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Axel stabilisering rehab
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="J90P" data-source="post: 1032484" data-attributes="member: 139271"><p>Hej!</p><p></p><p>Jag drog axeln ur led förra veckan när jag kraschade i Engelberg och slet av ett ledband/ligament (vet ej skillnaden). Hur lång tid ska jag räkna med för rehab osv? Läkaren i Schweiz nämnde nåt om 8 veckor, verkar det rimligt? Är det någon som har tips på bra övningar för att stärka axlar? Vill verkligen tillbaka på skidorna så snabbt som möjligt!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="J90P, post: 1032484, member: 139271"] Hej! Jag drog axeln ur led förra veckan när jag kraschade i Engelberg och slet av ett ledband/ligament (vet ej skillnaden). Hur lång tid ska jag räkna med för rehab osv? Läkaren i Schweiz nämnde nåt om 8 veckor, verkar det rimligt? Är det någon som har tips på bra övningar för att stärka axlar? Vill verkligen tillbaka på skidorna så snabbt som möjligt! [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Axel stabilisering rehab
Tillbaka
Topp
