JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="CapRanger" data-source="post: 995819" data-attributes="member: 119598"><p>En övning jag brukar använda med elever jag instruerar är att lägga din främre hand på ditt främre knä. När jag gör det med barn brukar vi leka att byxorna fått ett hål som vi måste täcka över. Detta flyttar din tyngd framåt vilket till del hjälper med problemet. Du bör känna att du får bättre viktfördelning och därmed lättare att svänga runt.</p></blockquote><p></p>