Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Toppturer
Barmarksträning inför tursäsongen
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="lmk30" data-source="post: 1093627" data-attributes="member: 50635"><p>Tja! Vad har ni för tips på lite mer specifik träning inför tursäsongen? Självklart att tura, men vore bra med komplement när man sitter hemma i ett grått och blött sthlm utan tillstymmelse till snö...</p><p></p><p>Upplever mig som vältränad i övrigt, tränar normalt 7-10h i veckan ffa cykling och styrketräning (olympiska lyft) och skridskor. </p><p>Har fram till rel nyligen hållit på med långdistanstriathlon. Trots en ganska gedigen träningsbakgrund tycker jag ändå att det alltid är lika jobbigt att tura... </p><p></p><p>Tips emottages tacksamt!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="lmk30, post: 1093627, member: 50635"] Tja! Vad har ni för tips på lite mer specifik träning inför tursäsongen? Självklart att tura, men vore bra med komplement när man sitter hemma i ett grått och blött sthlm utan tillstymmelse till snö... Upplever mig som vältränad i övrigt, tränar normalt 7-10h i veckan ffa cykling och styrketräning (olympiska lyft) och skridskor. Har fram till rel nyligen hållit på med långdistanstriathlon. Trots en ganska gedigen träningsbakgrund tycker jag ändå att det alltid är lika jobbigt att tura... Tips emottages tacksamt! [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Toppturer
Barmarksträning inför tursäsongen
Tillbaka
Topp