Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
barmarksträning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="sitronella" data-source="post: 358228" data-attributes="member: 57040"><p>Halloj, svarar lite sent... </p><p>Helt rätt tänkt, finns ganska mycket tid att spela på.</p><p></p><p>Har ett annat tips. Gymboll. Min naprapat gav mig order att träna bålstyrka/balans på gymboll. Grymt effektiv. Oanvända muskler får plötsligt jobba, super för balansen. Lite löpning först med sidhopp och utfall och allt vad det heter för att plåga benmusklerna lite och sen boll, då har du ett ganska komplett pass. Två flugor i en smäll. Sånt gillar jag. :D</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sitronella, post: 358228, member: 57040"] Halloj, svarar lite sent... Helt rätt tänkt, finns ganska mycket tid att spela på. Har ett annat tips. Gymboll. Min naprapat gav mig order att träna bålstyrka/balans på gymboll. Grymt effektiv. Oanvända muskler får plötsligt jobba, super för balansen. Lite löpning först med sidhopp och utfall och allt vad det heter för att plåga benmusklerna lite och sen boll, då har du ett ganska komplett pass. Två flugor i en smäll. Sånt gillar jag. :D [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
barmarksträning
Tillbaka
Topp
