JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Atomicgirl" data-source="post: 6713" data-attributes="member: 15179">Hej!Jag rekomenderar dig att springa i skogen. Då stärker du sina fotleder, som oftast är svaga efter en säsong i pjäxor. Sring i trappor, lubba uppför backar, gör "utfall" med olika tunga vikter i händerna (bra lårmuskler) m.m.Lycka till <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":-)" title="Smile    :-)"  data-smilie="1"data-shortname=":-)" />***Maria</blockquote>