JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Perrilinen" data-source="post: 65985" data-attributes="member: 37711">Tja..  Jag har haft liknande problem under fotbolls säsongen så jag frågade fler olika kunniga personer.. Bland annat min syster som är utbildad sjukgymnast. Hon drog ungefär följande slutsatser: Stretcha framsidad av smalbenet ofta och mycke.. under en lång tid.. och massera om du kan, öka blodcirkulationen på alla tänkbara sätt.. värme /kyla t.ex. om detta inte skulle hjälpa så hjälper det att vila..  och mjukstarta för att undvika denna komplikation igen. Lycka till</blockquote>