JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Ake_Astrom" data-source="post: 999045" data-attributes="member: 127291">Jag har ju aldrig gjort någon säsong men en anledning för att det blir mer sovmornar efter ett tag kan ju bero på mycket festande men en annan är kanske även dåligt intag av långsamma kolhydrater (inte snabba som Hasse hänvisar till) fast troligtvis är det nog en kombination.Vanlig så kallad husmanskost innehåller ju en hel del kolhydrater men det är ju få som äter den typen av mat numer. Men visst med tallriksmodellen som grund så kommer man väldigt långt.Och visst de skall ju "bara" åka lite på berget och inte vasaloppet och kommer antagligen inte svälta ihjäl oavsett hur de hanterar kosten. Men som frågeställningen lyder så tänkte de försöka orka mer än bara första veckan sen hur det verkligen blir är ju en annan sak.Men varför inte föröka få i sig extra mycket kolhydrater de är ofta både billiga och mättar en hel del. Det skadar ju inte om det inte enbart blir kolhydrater och om de sedan orkar mer (oavsett vad Hasse påstår) så är det ju bara en bonus.</blockquote>