JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Megadozer" data-source="post: 971620" data-attributes="member: 67020"><p>Knäproblem är nog något vi skidåkare får leva med, tyvärr. Speciellt när vi kommer upp lite i åldrarna. Jag är 40+ och har de senaste åren känt av knäna mer och mer. Min analys är att hopp och ibland platta landningar tar otroligt mycket på knäna. Lösningen för mig har varit att jobba hårt på försäsongen med benövningar. Löpning i kombination med utfallsövningar och "grodhopp" har funkat bra, det har blivit bättre. Under säsongen lägger jag även mycket tid på stretching efter skiddagen, det hjälper åtminståne mig. Jag tror däremot inte att knäproblemen har så mycket med skidbredden att göra då jag har ondare i mina knän efter en dag i parken på min Scott P3:or än en dag i lösare före på mina Scott Megadozer.</p></blockquote><p></p>