JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="zerode" data-source="post: 1319273" data-attributes="member: 145112">Drog mitt korsband för 9år sedan, på nyårsafton av alla dåliga dagarFick som dig lite alvedon och någon övning att göra hemmaFick tipset att söka upp en sjukgymnast och gjorde efter någon dagHan var allt annat än glad att jag inte fick gå direkt till honom då man måste komma igång med rehab snarast om man vill få det bra framöver. Så gå direkt imorgon till sjukhuset och kräv att få träffa en sjukgymnast, så styr ni tillsammans ihop en bra plan för dig. Eftersom allt är individuellt så skulle jag avråda från att ta tips och idéer från någon annanJag skötte rehaben bra, måste ge mig beröm för det är sjukt tråkigt, men det är värt resultatet, de senaste åren var jag tvungen att tänka efter vilket knä jag rensade rent på leder i, så det går att bli bra om man tänker till liteDock blir man inte immun mot knäskador framöverKraschade för 7veckor sedan och fick en fraktur i samma knä, så har varit sjukskriven sen dess.Så välkommen till oss knäskadade :D</blockquote>