Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Draget korsband
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="havreboll" data-source="post: 1326812" data-attributes="member: 60010"><p>Är sjukgymnasten specialised på idrottsskador?</p><p></p><p>Hur mycket/lite har du tränat ungefär och hur stark är du relativt hur du var innan skadan och relativt andra?</p><p></p><p>En partiell ruptur kan vara allt från att det är av lite till att det hålls ihop av en liten sträng. Hur illa är det enligt röntgen?</p><p></p><p>Nu är det en annan knäskada (knäskål och menisk) jag opererade i september (andra operationen) även om mitt ledband fick en smäll i samma veva som skadan. Jag kör cirka 10 timmar rehab i veckan och förväntas kunna stå på skidor igen i maj. Så det tar tid och om du inte är lika stark eller starkare än innan skadan är det såklart en risk att du inte håller när du åker igen.</p><p></p><p>Från någon som kört konstant rehab i 20 år på grund av envisa skador och felaktiga diagnoser så är mitt tips att hitta riktigt bra sjukgymnaster som förstår idrottsskador och de mål man har. Man måste lita på sjukgymnasten då det är ett samarbete för att bli bra. Men det gäller också att vara kreativ och hitta tiden för att lägga på träningen.</p><p></p><p>Har flera gånger blivit helt utdömd som körd av läkare men ändå går det med envishet och träning att komma tillbaka och köra igen. Många i vården har tyvärr dålig koll på vad som är möjligt.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="havreboll, post: 1326812, member: 60010"] Är sjukgymnasten specialised på idrottsskador? Hur mycket/lite har du tränat ungefär och hur stark är du relativt hur du var innan skadan och relativt andra? En partiell ruptur kan vara allt från att det är av lite till att det hålls ihop av en liten sträng. Hur illa är det enligt röntgen? Nu är det en annan knäskada (knäskål och menisk) jag opererade i september (andra operationen) även om mitt ledband fick en smäll i samma veva som skadan. Jag kör cirka 10 timmar rehab i veckan och förväntas kunna stå på skidor igen i maj. Så det tar tid och om du inte är lika stark eller starkare än innan skadan är det såklart en risk att du inte håller när du åker igen. Från någon som kört konstant rehab i 20 år på grund av envisa skador och felaktiga diagnoser så är mitt tips att hitta riktigt bra sjukgymnaster som förstår idrottsskador och de mål man har. Man måste lita på sjukgymnasten då det är ett samarbete för att bli bra. Men det gäller också att vara kreativ och hitta tiden för att lägga på träningen. Har flera gånger blivit helt utdömd som körd av läkare men ändå går det med envishet och träning att komma tillbaka och köra igen. Många i vården har tyvärr dålig koll på vad som är möjligt. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Draget korsband
Tillbaka
Topp