JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="ehlis" data-source="post: 836436" data-attributes="member: 99887">Vila ett par, tre veckor. Och ev. prova en antiinflammatorisk gel.Ett annat tips är att när man duschar, om vartannat spola kallt och varmt vatten över underbenet. Det lindrar smärtan tillfälligt.Kan också bero på att man trampar igenom hålfoten och då skapar en konstant sträckning i underbenet. Är väldigt viktigt med rätt sko, även till vardags.</blockquote>