JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="gurra69" data-source="post: 507946" data-attributes="member: 27353">Det är klart att du just under den korta tiden kommer ligga på kaloriminus men om du sedan under dagen lägger dig på kaloriplus spelar det ingen roll. Det spelar ingen roll vad du förbränner, befintligt fett eller nyligen intagna kalorier. Det är kaloriminus över tid som räknas.Jag får väl inte rkommendera något annat forum? Finns ett stort träningsforum som börjar på K... där en skribent med snart 50 000 inlägg, en näringsfysilog, bidrar med sin enorma kunskap.</blockquote>