JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="LeinadSral" data-source="post: 1143193" data-attributes="member: 168048">Hej,Jag har lite taskiga knän och vill ge mig själv de bästa förutsättningarna för en så lång skidkarriär som möjligt. Opererade menisk i v knä för 8år sen. Jag blir lätt svullen, höger knä mest drabbat. Snowboard är inga större problem. Ska träffa en sjukgymnast imorn för ett program, men någon här kanske har någon ”favoritövning” för att stärka utan att överbelasta knät/knän?/Fredrik</blockquote>