JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="pickpack" data-source="post: 1038562" data-attributes="member: 121701">Halvt amatör jag med, men här är vad jag gjort.Jag har fått skavsårskänning i hålfoten när jag gått, så jag har tejpat där med. I princip har jag tejpat en enda lång remsa från strax under hålfoten (så det inte går upp) som går runt hälen och sedan avslutas på lämpligt ställe på andra sidan foten. Därefter extra tejp runt hälen där den långa biten inte täckt. Det har varit skönt och jag har inte fått samma känning efter att ha tejpat.Jag har använt Leukoplast, som också är verdertagen prevention när man vandrar (har många vandringar bakom mig).Vad gäller knäppning har jag spänt innerskon men knäppt upp hela ytterskon enligt rekommendation. Men nu ska jag nog testa att spänna de nedersta och se hur det blir!Lycka till!</blockquote>