Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Gymträning, stel!
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="AndersLanden" data-source="post: 989382" data-attributes="member: 40827"><p>Streching är bra vid varje pass för att bli mer rörlig.</p><p>En annan del är att variera träningen mellan att köra vissa pass tungt och blanda med rörlighetsträning i olika övningar.</p><p>Några bra övningar har du här på Freeride av Wille Lindberg.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AndersLanden, post: 989382, member: 40827"] Streching är bra vid varje pass för att bli mer rörlig. En annan del är att variera träningen mellan att köra vissa pass tungt och blanda med rörlighetsträning i olika övningar. Några bra övningar har du här på Freeride av Wille Lindberg. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Gymträning, stel!
Tillbaka
Topp
