Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Åkning
Åkteknik
Höftrotation i svängfasen?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="xoce" data-source="post: 534187" data-attributes="member: 84195"><p>Intressant diskussion! Just i svängväxlingen blir det ju en fas där skidorna flyter på snön utan att kanta. Det jag upplever händer in i nästa sväng är ju att man flyttar in vikten så att nästan allt tryck hamnar på innerskidan. När sedan skidorna börjar carva kommer trycket successivt att flyttas till båda och över till ytterskidan. Ju närmare 50/50 du kan ligga i svängen destå bättre. </p><p></p><p>Om man återgår till ursprungsfrågan om höftrotation. Jag har på senare år konverterat från raceteknik anno sent 80-tal (mycket motvrid och vertikalarbete) till carving. En övning som jag tyckte var en stor aha-upplevelde för mig var den som brukar kallas "Superman II". Du åker med den yttre armen utsträckt framåt (superman) medan den inre handen trycker mot höften (tänk tekopp).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="xoce, post: 534187, member: 84195"] Intressant diskussion! Just i svängväxlingen blir det ju en fas där skidorna flyter på snön utan att kanta. Det jag upplever händer in i nästa sväng är ju att man flyttar in vikten så att nästan allt tryck hamnar på innerskidan. När sedan skidorna börjar carva kommer trycket successivt att flyttas till båda och över till ytterskidan. Ju närmare 50/50 du kan ligga i svängen destå bättre. Om man återgår till ursprungsfrågan om höftrotation. Jag har på senare år konverterat från raceteknik anno sent 80-tal (mycket motvrid och vertikalarbete) till carving. En övning som jag tyckte var en stor aha-upplevelde för mig var den som brukar kallas "Superman II". Du åker med den yttre armen utsträckt framåt (superman) medan den inre handen trycker mot höften (tänk tekopp). [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Åkning
Åkteknik
Höftrotation i svängfasen?
Tillbaka
Topp