Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Utrustning
Snowboard
Hur förbereder man sig bäst för vintersäsongen?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="PNyberg" data-source="post: 961092" data-attributes="member: 49358"><p>Studsmatta är en bra aktivitet. Du styrker mage och rygg, och benen till en viss del, samt ger bättre koordination i luften.</p><p>Förutom det så är det inte svårare än att träna massa. Gör det tillsammans med andra så blir det inte lika tråkigt.</p><p></p><p></p><p>Lite inspiration till övningar:</p><p></p><p>Försäsongsträning med Wille Lindberg ( <a href="https://www.freeride.se/video/channel.php?channel=1#serie27" target="_blank">https://www.freeride.se/video/channel.php?channel=1#serie27</a> )</p><p></p><p>Matthias Hargins träningsblogg ( <a href="http://mattiashargin.com/traninstips/" target="_blank">http://mattiashargin.com/traninstips/</a> )</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="PNyberg, post: 961092, member: 49358"] Studsmatta är en bra aktivitet. Du styrker mage och rygg, och benen till en viss del, samt ger bättre koordination i luften. Förutom det så är det inte svårare än att träna massa. Gör det tillsammans med andra så blir det inte lika tråkigt. Lite inspiration till övningar: Försäsongsträning med Wille Lindberg ( [URL]https://www.freeride.se/video/channel.php?channel=1#serie27[/URL] ) Matthias Hargins träningsblogg ( [URL]http://mattiashargin.com/traninstips/[/URL] ) [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Utrustning
Snowboard
Hur förbereder man sig bäst för vintersäsongen?
Tillbaka
Topp
