JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Pimpelgas" data-source="post: 455408" data-attributes="member: 75028">Jo precis, dom flesta får en naturligare böjning av knäleden och därmed mer kraft när man står lite duck med fötterna. Man kan prova att ställa sig framför en spegel och böja knäna. Står man rakt med fötterna tenderar knäna att gå ihop, står man lite duck behåller man avståndet bättre mellan knäna.Alla som kört knäböj på gym vet att det känns lite bättre om man står en aning duck.</blockquote>