Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Hur testade ni knät efter skada innan ni stod på skidor igen.
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Dafe" data-source="post: 1334089" data-attributes="member: 172291"><p>Tja vred knät i början av februari när jag var i alperna. Ett uttänjt ledband (MCL) så ingen större fara inget som var sönder. Kör rehab som förespråkat. Det mesta funkar bra lite stel och obehagskänsla men ingen smärta. Ska upp till fjällen i påsk och är lite nervös för om knät håller. Är ju helt andra krafter som man utsätter knät för i backen. </p><p></p><p>Ni som skadat er tidigare hur testa ni att knät höll innan ni gav er ut?</p><p>Alla övningar funkar men dessa görs ju inte i fart.</p><p></p><p>Tacksam för tips. </p><p></p><p>//Martin</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Dafe, post: 1334089, member: 172291"] Tja vred knät i början av februari när jag var i alperna. Ett uttänjt ledband (MCL) så ingen större fara inget som var sönder. Kör rehab som förespråkat. Det mesta funkar bra lite stel och obehagskänsla men ingen smärta. Ska upp till fjällen i påsk och är lite nervös för om knät håller. Är ju helt andra krafter som man utsätter knät för i backen. Ni som skadat er tidigare hur testa ni att knät höll innan ni gav er ut? Alla övningar funkar men dessa görs ju inte i fart. Tacksam för tips. //Martin [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Hur testade ni knät efter skada innan ni stod på skidor igen.
Tillbaka
Topp
