Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Knä ur led?
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="ebba-t" data-source="post: 557551" data-attributes="member: 53509"><p>Gå till en naprapat eller kiropraktor och hör med någon som kan sånt där. Då kan du få behandlingar och tips på hur du ska bygga upp musklerna runtom knät för att motverka att knät hoppar ur led (det är ofta pga. svaga muskler runtom knät som knäskålen hoppar ur). Hör med dem om de kan rekomendera något slags knäskydd också. Jag har haft en lagkompis som har hade exakt samma problem pga. år av överansträgningar osv.</p><p></p><p>Som sagt: Gå till någon som verkligen kan sånt där istället för att lita på okunniga forumnerds.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ebba-t, post: 557551, member: 53509"] Gå till en naprapat eller kiropraktor och hör med någon som kan sånt där. Då kan du få behandlingar och tips på hur du ska bygga upp musklerna runtom knät för att motverka att knät hoppar ur led (det är ofta pga. svaga muskler runtom knät som knäskålen hoppar ur). Hör med dem om de kan rekomendera något slags knäskydd också. Jag har haft en lagkompis som har hade exakt samma problem pga. år av överansträgningar osv. Som sagt: Gå till någon som verkligen kan sånt där istället för att lita på okunniga forumnerds. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Allmänt skidsnack
Knä ur led?
Tillbaka
Topp