JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Anders_Nilson" data-source="post: 510194" data-attributes="member: 10760">Allt beror på vad det är som är fel, Löparknä gör ont på utsidan av knät, oftast när man böjer och sträcker på benet, det är typ en inflammation i en slämsäck på knäts utsida som kommer sig av att man blir för "tight" i den senan/muskeln som löper på utsidan av låret och som fäster nedanför knät.  Inflammationer ska alltid lindras med kyla då det hämmar, värme gör bara att det bygger på mer.Googla knäskador så kan ni diagnostisera själv.</blockquote>