Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Knämuskler
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="z1mz" data-source="post: 182284" data-attributes="member: 64425"><p>man har ju fan inga muskler "i knäet". knäet är en led som styrs av muskler. det gäller att stärka upp muskelfästena runt det, men som sagt, knäet i sig kan man inte göra något åt.</p><p>undvik att vrida det i sidled och använd skydd när du spelar handboll för att spara på knäna när du slänger dig, och DRICK MJÖLK! </p><p>det är bra för skelettet.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="z1mz, post: 182284, member: 64425"] man har ju fan inga muskler "i knäet". knäet är en led som styrs av muskler. det gäller att stärka upp muskelfästena runt det, men som sagt, knäet i sig kan man inte göra något åt. undvik att vrida det i sidled och använd skydd när du spelar handboll för att spara på knäna när du slänger dig, och DRICK MJÖLK! det är bra för skelettet. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Knämuskler
Tillbaka
Topp
