Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
knäont efter löpning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Berggrund" data-source="post: 954502" data-attributes="member: 31089"><p>Fotboll ger betydligt mycket mer påfrestning på knäna då det har ett stötande element med i det. Ofta blir ett problem att man är väldigt stark muskulärt efter vintersäsongen men sener och leder inte har samma "tålighet" vilket leder till överbelastning.</p><p></p><p>Löparknä skulle kunna vara en gissning. Då bör smärtan sitta strax nedanför knäskålen. Om du sätter dit handen så känner man ofta ett slags "knäppande" om man böjer/sträcker benet. Receptet på detta är vila, antiinflammatoriskt och strech av utsida lår.</p><p></p><p>Annars är ju de eviga meniskerna och slemsäckarna något som väldigt lätt går sönder. Kan till och med ske utan att du tror att det är en allvarlig krash.</p><p></p><p>Oavsett vad det är, läkare!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Berggrund, post: 954502, member: 31089"] Fotboll ger betydligt mycket mer påfrestning på knäna då det har ett stötande element med i det. Ofta blir ett problem att man är väldigt stark muskulärt efter vintersäsongen men sener och leder inte har samma "tålighet" vilket leder till överbelastning. Löparknä skulle kunna vara en gissning. Då bör smärtan sitta strax nedanför knäskålen. Om du sätter dit handen så känner man ofta ett slags "knäppande" om man böjer/sträcker benet. Receptet på detta är vila, antiinflammatoriskt och strech av utsida lår. Annars är ju de eviga meniskerna och slemsäckarna något som väldigt lätt går sönder. Kan till och med ske utan att du tror att det är en allvarlig krash. Oavsett vad det är, läkare! [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
knäont efter löpning
Tillbaka
Topp