Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Knäproblem
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="flowerpower" data-source="post: 1031631"><p>Tjena, sitter nu i sälen med i princip förstörda knän och behöver lite tips. </p><p></p><p>Är 17 år och aldrig slagit i knäna, opererat eller liknande. Har haft problem med knäna från och till senaste 3-4åren kanske. Hade schlatter(stavning) från 3år till 1,5år sedan. Haft problem vid löpning osv. Efter förra skidsäsongen höll smärtan i sig i kanske 2-3 månader vid belastning av knäna som t.ex löpning och studsmatta. </p><p>Gymmar 3-4ggr i veckan hela kroppen, kanske inte just på knäna bara men t.ex. knäböj, marklyft.</p><p> </p><p>Nu när ja åker är knäna rejält stelna, går inte böja dom som jag kunnat innan. Smärtan är rejält stark i vissa lägen då jag knappt kan kontrollera dom i kanske 1 sekund. Isande känsla typ, svårt och förklara. </p><p></p><p></p><p>Kan ha glömt nåt, bara att fråga på annars.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="flowerpower, post: 1031631"] Tjena, sitter nu i sälen med i princip förstörda knän och behöver lite tips. Är 17 år och aldrig slagit i knäna, opererat eller liknande. Har haft problem med knäna från och till senaste 3-4åren kanske. Hade schlatter(stavning) från 3år till 1,5år sedan. Haft problem vid löpning osv. Efter förra skidsäsongen höll smärtan i sig i kanske 2-3 månader vid belastning av knäna som t.ex löpning och studsmatta. Gymmar 3-4ggr i veckan hela kroppen, kanske inte just på knäna bara men t.ex. knäböj, marklyft. Nu när ja åker är knäna rejält stelna, går inte böja dom som jag kunnat innan. Smärtan är rejält stark i vissa lägen då jag knappt kan kontrollera dom i kanske 1 sekund. Isande känsla typ, svårt och förklara. Kan ha glömt nåt, bara att fråga på annars. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Knäproblem
Tillbaka
Topp