JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="LuxLuthor" data-source="post: 523044" data-attributes="member: 84027">Tjena SnowgodTackar, tackar. Det är verkligen som du skrev i ditt korta och koncisa inlägg. Till skillnad från min avhandling <img src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f642.png" class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" width="64" height="64" alt=":)" title="Smile    :)"  data-smilie="1"data-shortname=":)" />Jag behöver bara se till mig själv. Ryggen är skit. Knäna är skit. Axlarna är på god väg att bli skit. Varför? För att jag trodde jag var Stålis när jag var 18 och inte såg till att lära mig rätt saker i träningen. Blir lätt så när man tror att man lär sig något av värde på att läsa tidningar som Flex, Body, Muscle & Fitness och annat skräp. Jag trodde t ex att jag gjorde ryggen en tjänst när jag körde benböj eller hack-lift. Så gjorde ju Arnold och titta bara på honom. Nu vet jag bättre, men nu är det för sent. Ryggen har redan fått för mycket stryk av det jag fick lära mig. Det som skulle göra mig bättre. Hade ju varit kul att veta det för 20 år sedan så att jag hade kunnat lägga av med dumheterna.</blockquote>