JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="skovve" data-source="post: 553259" data-attributes="member: 96063">Tack för svar allihop! Ligga framför tvn varje dag tror jag bara att jag skulel bli deprimerad nu. Eftersom det är 5 veckor som det hände för mig så börjar det ju kännas bättre, det är ju främst rörligheten som inte vill ge med sig. Cykla har jag hört ska vara bra men kan inte "rulla" runt knäet så bra än. Ska dock köpa en testcykel så jag ska pressa mig själv hårdare. Annars kör jag rehab (rörlighet/styrke) två ggr per dag x ca 1 timme så det börjar bli bättre.Försöker dock skruva ner tempot lite på jobbet så att dte iunte svullnar upp fullt så mkt. Som student är ju varenda krona viktig.. Och svullnaden går ju ner fter lite högläge på kvällen. Är bara rädd för att jag belastar det fel och mister rörligheten.Kunde alla ni gå normalt efter 5 veckor? Jag haltar fortfarande eftersom jag inte kan vrida runt knäet, inte räta på det fullt ut.. Nån som har nåt tips på övningar förresten också?Får tid för operation om ca 1-1½ månad.. Tacksam för svar!</blockquote>