JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="R-R" data-source="post: 504633">åkeeej så här är det:overshoot= du flyger för långt, förbi landningen(backen), kan även bli platt (det gör ont).komma för kort= har många betydelser (hihi), nej men man landar på platån( omdet finnns en sådan), alltså området mellan hoppets kant och där landningen(backen) börjar.försök att ungefär mitt i landningen och sedanförsök at dämpa med kroppen( böja på benen då du landar). Dessa är de tips jag kan ge dig, gl hf!</blockquote>