JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.

Svara på tråd

Meddelande: <blockquote data-quote="Jarle" data-source="post: 336128" data-attributes="member: 33485">Gröt och tonfisk är den bästa skidåkarmaten. Det går fort, det är biligt och man är mätt riktigt länge.Tyvärr är det många som tillagar gröten på fel sätt, därför delar jag nu med mig av mitt eminenta recept:5 dl havregryn1-2 dl vattenKör den 2 minuter i micron på full efektOBS! Inget salt, socker eller sylt ska användas!Har du nu gjort på rätt sätt ska du nu ha en "kaka" med varmt och fuktigt havregryn.Tvinga i dig kakan och skölj ned med mycket vatten, det behöv. Ät sedan en stor burk med salladstonfisk i vatten (billigare än vanlig tonfisk).Havregrynet komer nu jäsa i magen halva dagen och portionera ut kolhydrater i lagom stora doser och tonfiskens proteiner förhindrar att du bryter ner musklerna.En portion kostar ca 4 kr och du behöver inte äta mer än en eller två mackor på hela skiddagen (eller en burk tonfisk).Funkar skitbra om man vill gå ner i vikt med, om man nu tycker sådana obekvämligheter är roligt.Självklart ska man också dricka mycket öl på kvällen./Jarlenäs</blockquote>