Köp & Sälj
Artiklar
Forum
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Skidorter
Snödjup
Boende
Prylar
Video
Shop
Logga in
Bli medlem
Vad är nytt
Sök
Sök
Sök bara rubriker
Notera
Av:
Nya inlägg
Forumlista
Sök trådar
Medlemmar
Regler/Hjälp
Meny
Logga in
Bli medlem
Ladda ner Freeride som app
JavaScript är inaktiverat. För en bättre upplevelse, vänligen aktivera JavaScript i din webbläsare innan du fortsätter.
Du använder en gammal webbläsare. Den kanske inte visar den här eller andra webbplatser korrekt.
Du bör uppgradera eller använda en
alternativ webbläsare
.
Forum
Övrigt
Hälsa
Mjölksyreträning
Svara på tråd
Meddelande
<blockquote data-quote="Milkman88" data-source="post: 234166" data-attributes="member: 69185"><p>Jägarställning kan det få bli en del av tror jag nog, det är nämligen inte styrkan som saknas eftersom jag ändå böjer strax över 100kg.</p><p></p><p>Nåväl, hur skall jägarställningsträningen köras? Failure varje gång? Hur mkt vila mellan set? Hur lägga upp passen?</p><p></p><p>Djupa explosiva böjar med antingen lätt belastning eller helt utan samt Jägarställning.</p><p></p><p>Vaderna är inget problem, har aldrig känt något i dem.</p><p></p><p>Jarle, du har mail.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Milkman88, post: 234166, member: 69185"] Jägarställning kan det få bli en del av tror jag nog, det är nämligen inte styrkan som saknas eftersom jag ändå böjer strax över 100kg. Nåväl, hur skall jägarställningsträningen köras? Failure varje gång? Hur mkt vila mellan set? Hur lägga upp passen? Djupa explosiva böjar med antingen lätt belastning eller helt utan samt Jägarställning. Vaderna är inget problem, har aldrig känt något i dem. Jarle, du har mail. [/QUOTE]
Verifiering
Skicka svar
Forum
Övrigt
Hälsa
Mjölksyreträning
Tillbaka
Topp
